Diyet yaparken kilo vermek neden duruyor?

28.05.2023
89
Diyet yaparken kilo vermek neden duruyor?

Diyet yaparken kilo vermek neden duruyor?

Uzmanlara bakılırsa rejim yaparken azca davranmak, öğün atlamak, azca uyumak ve sık sık ara öğün kilo vermeyi durduruyor. Stres de kilo vermeyi zorlaştırıyor. Peki rejimde ilk günlerde hızla kilo verilirken, bir süre sonra kilo verme yavaşlıyorsa ne yapmak gerekiyor? İşte bu probleminin yanıtı…

Bknz:   AB'den Covid-19 sertifikaları için adım
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Kadın Günü | Sorun Ne? | Kremler | Bilimsel | Erzurum Haber | Lakaplar | Biyografi